Pra quem não pode consumir sal, porque tem problemas de pressão alta ou retenção de líquidos, uma boa alternativa para dar mais sabor aos alimentos é usar e abusar de temperos e condimentos e ervas frescas. Eles realçam o sabor da comida de uma maneira saudável. Hoje em dia existe também uma grande variedade de substitutos de sal, livres de sódio e com o sabor similar, que enganam bem!
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